הרחקת כתף (Shoulder Abduction)
תנועה זאת מבוצעת במישור הקדמי קורונלי
השרירים המשתתפים בתנועה
סופראספינטוס (Supraspinatus)
אחד משרירי חגורת הכתפיים - Rotator cuffs המהדקים את ראש הזרוע (humerus) אל מכתש ה- Glenoid Fossa במפרק הכתף.
שריר זה ממוקם בחלק הפוסטריורי (אחרוי)של השכמה, מעל הקוץ השכמתי (Spinus Scapulae). הוא מסייע בתחילת התנועה של הרחקת הכתף (עד זווית של בערך 30 מעלות).
מקור
- השקע שמעל קוץ השכמה
אחז
- החלקה האחורי של ה-Humerus Tuberosity
דלתואיד (Deltoid)
שריר שטחי שעוטף את מפרק הכתף ומאפשר לבצע תנועת הרחקה בכתף. מחולק ל-3 חלקים: דלתואיד אחורי (Posterior Deltoid), חלק אמצעי (Middle Deltoid) וחלק קדמי (Anterior Deltoid).
החלק האחורי של הדלתואיד מסייע בקירוב, רוטציה חיצונית ופשיטת כתף והחלק הקדמי מבצע כפיפת כתף.
מקור
- החלק התחתון של השליש הלטרלי של עצם הבריח
- החלק התחתון של האקרומיון
- החלק התחתון של הצד הלטרלי של קוץ השכמה
אחז
- Deltoid Tuberosity על ה- Humerus
