Squat University

ד"ר אהרן הורשיג הוא פיזיותראפיסט מוסמך המתמחה בספורט, ומאמן הרמת משקולות אולימפי. באתר ועמוד האינסטגרם שלו אפשר למצוא המון מידע וטיפים על תרגילים ופתרונות להקלה על כאב, פציעות, שיפור יציבות וכושר ועוד.

תכנית אימונים

שם:תאריך:
מטרות:הערות: